欢迎来到蜘蛛直播!
您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
力挺莱昂纳德!贝弗利回应:他训练非常拼 这是难以保持健康原因
发布者:蜘蛛直播 更新时间:2025年09月04日 18:00 已被浏览:

北京时间9月4日,根据美媒报道,在莱昂纳德疑似签署阴阳合同事件被曝光之后,ESPN名嘴A-史密斯内涵小卡,称他是最有休假天赋的球员,他最喜欢不干活拿工资。对此,小卡前队友贝弗利力挺莱昂纳德。



在社交媒体上,贝弗利回应:“关于莱昂纳德的亵渎言论,专家或者说媒体们该做得更好。在篮球场上训练这方面,我从没见过有人能接近莱昂纳德的水准。要打磨个人技术,我觉得这或许也是他总难保持健康的原因,他训练起来太拼了,完全不让自己休息恢复。”

“你懂我意思吧?他是一台真正的机器,和别人不一样,我以前总觉得自己训练很努力,但是当我走进训练馆,和莱昂纳德一起练的时候,就会重新审视自己,原来我之前根本不够拼”。



“例如,射手练中距离,就是在5个投篮点各投进10个球。我本来想改改这套路,觉得别人都练5个点,那我就练7个点,就很好了。但是和莱昂纳德一起训练的时候,这家伙直接就练10个、11个甚至12个投篮点。”

“同时,莱昂纳德的训练要求很细,比如先绕着全场10个点,每个点投进10个。随后就是运球投篮,运一次球,绕10个点向左突破,每个点投进10个;然后是向左运两次球,投进10个;向右运一次球,再投进10个;向右运两次球。这也就还没等你到三分线,单中距离投篮就已经投了300次了。”



“还有右手运一次、运两次后的三分球,后仰跳投命中的三分球,全都是高强度要求。到最后,光是投进的球就有800个了。但是,他的这套流程每天都在重复”

“我每天都得喊暂停歇会儿,忍不住跟他说,‘你居然天天都这么练?’他就是每天都这样,一天不落。这就是肌肉记忆,他做的所有训练其实都在围绕这个。所以你看他比赛里投进的那些球,看着好像不是什么高难度球,但都是他靠日复一日的训练练出来的,这家伙就是在死磕细节。”



“和他一起训练,我每天都要休息好几次,在某些训练项目中,我能够压他一头,比如练习三分的时候,我可能投的比他好一些,还可以虐他一下,但是他会说‘兄弟,别太得意,这才刚开始。’我才反应过来,‘在搞,还有9个投篮点没有练’”。

相关资讯
热门TAG
上海海港直播   经纬体育无插件nba直播   体球网手机比分,即时比分   开奖直播现场在线观看   乒乓球今晚决赛直播   中央十三频道直播   今天晚上cba篮球赛直播   中央十三套电视台直播在线观看   乒乓球今日赛程安排表   wr5cc篮球直播免费观看视频   中央台直播在线直播观看   3d现场直播开奖   be七007即时足球比分   韩国直播   今天3d开奖直播   中央cctv5直播女排   今晚山东男篮比赛直播   就要直播_网络电视直播nba   中央综合频道cctv-1直播   857直播nba   cctv5直播在线观看高清直播   tv5直播cctv5直播   今天足球赛事推荐   大赢家比分足球比分即时比分即时比分   500万比分即时比分网页版   体球网足球比分,即时比分   美网直播   中央5台cctv5直播观看   nba网易   泡泡nba直播   卫星直播   ufc直播免费观看入口   极速nba直播体育直播吧   cba赛程cctv5直播   湖人vs热火g6直播   sbs官网   开奖直播3d   极速体育直播在线观看   ncaa直播   wnba赛事赛程安排   cctv8   中央五十体育现场直播   正在直播火箭比赛   亚洲区12强赛积分榜   今晚辽篮比赛现场直播   亚冠哪里看直播   nba最新赛程cctv5   德国无缘2026世界杯   cctv5乒乓球直播在线观看   wwe大赛免费网站在线观看   直播吧小程序